【火不要で100円以下丼】坦々そぼろ丼 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 耐熱皿に合挽肉と★を入れ、ラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
- 2 スプーンで全体をパラパラになるまで混ぜ合わせる。
-
3
ラップを外したままレンジで1分加熱し更に混ぜ合わせ、火が通っていたら粗熱が取れるまで混ぜ合わせる。
※火が通っていなければ更に1分加熱。 - 4 お米の上に3を乗せて小ねぎを振り、ごまとごま油、ラー油をお好みでかけたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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