さば缶と新玉ねぎ レシピ・作り方

さば缶と新玉ねぎ
  • 約30分
西野シオン
西野シオン
玉ねぎが透明になった頃、嵩も減り美味しくなってます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは出来るだけ薄くスライスする。
    広げて暫し(15分程度)放置し辛みを取る。

    辛みな苦手な方は5分位水にさらして下さい
  2. 2 さば缶の汁のみと○ を入れてよく混ぜる。
    乳化したら大葉を切って入れる
  3. 3 さば缶からさばの身を取り出しほぐしてのせる。

    玉ねぎは水にさらさず、さば缶も汁ごと食べれば栄養満点ですよ!

きっかけ

さば缶買いだめ

  • レシピID:1420015667
  • 公開日:2020/05/01
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玉ねぎしそ・大葉さば缶新玉ねぎ
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