体温まる♡鶏そば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚手の鍋に
一口大に切った鶏もも肉を入れ炒めます。 - 2 その間にそばを茹でます。
-
3
鶏肉の鍋にくし切りにした玉ねぎも入れ、
●を全ていれます。アクを取り
蓋をし弱火で5分。 -
4
鶏肉に火が通ったら、ごま油を入れ
水溶き片栗粉でとろみをつけます。 -
5
茹で上がったそばをザルにあけ、
つけだれもお椀に入れます。 -
6
そこに青ネギとゴマを散らし
好みの量のラー油をたらして完成です♪
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スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので
我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡
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などなど☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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