ブロッコリーと若鶏の炒め物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切り、塩こしょうと★をもみこむ。
- 2 ブロッコリーは小房に分ける。
- 3 フライパンに油を引き、鶏肉を炒める。
- 4 鶏肉の色が変わってきたら、ブロッコリーを加えて炒める。
- 5 塩を少々ふり、弱火で、蓋をして3分蒸し焼きにする。
- 6 鶏ガラスープの素で味付けをしたら出来上がり!
きっかけ
美肌にもいいブロッコリーを使ったお料理が作りたかったので☆
おいしくなるコツ
ブロッコリーは炒めすぎると焦げてしまうので、弱火で!
- レシピID:1420011610
- 公開日:2017/06/12
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
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