ぶりの照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
焼く15分くらい前に
ブリに塩を降り出てきた水分をキッチンペーパーなどでとる -
2
ブリに小麦粉をまぶし
フライパンを熱し、オリーブ油をひく。 -
3
蓋をして弱火で
両面2分ずつ蓋をしながら焼く - 4 ＊の調味料を全て絡めて完成♪
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cooking.mama0419
スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので
我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡
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などなど☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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