冷たい烏賊と豆腐のサラダ レシピ・作り方
材料（２－３人分）
作り方
-
1
烏賊の下処理をし、輪切りなど食べやすい大きさに切る。
お湯を沸かし、烏賊を茹でる。色が変わったら取り出し、冷水で冷やす。 -
2
タレを作る。
ニラは細かく切り、おろしニンニク、醤油、一味唐辛子、白ゴマ、砂糖、ごま油と混ぜる。 -
3
豆腐は水を切り、食べやすい大きさに切る。
皿に盛る。 -
4
１の烏賊の水気を取り、３の上にのせる。
２のたれをのせる。
完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- 烏賊と豆腐のスタミナサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
