私のおやつ 便秘解消サツマイモ レシピ・作り方
材料（２人分）
- サツマイモ 小 ２本
- 米 ２合
作り方
- 1 炊飯器にいつも通りお米をセットする。
- 2 芋を半分に切って、お米の上にのせて、スイッチを入れる。
- 3 炊きあがったら完成！サツマイモを取り出し、いただきます。
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- さつまいも
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- ふかしイモ
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