お弁当に☆ほうれん草とシメジのケチャチーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は良く洗って食べやすい大きさに切ります。
   しめじは小房にわけます。

2. 2

   耐熱容器にほうれん草としめじをいれて、塩、こしょうをします。ふんわりラップをして1分半加熱します。
   熱いうちにケチャップをいれてまぜあわせておきます。

3. 3

   2をアルミケーズ（耐熱容器）にいれて、上からチーズをかけます。トースターにいれてチーズがとけるまで4-5分焼いてとりだして、粗びき黒コショウをかけてできあがりです。