小松菜とまいたけとしらすの炒め物 レシピ・作り方

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きの2126
しらすのカルシウムを舞茸のビタミンDで栄養ばっちりです！

材料（4人分）

小松菜
1束
まいたけ
1パック
豚こま肉
100g
釜揚げしらす
1パック(60g)
塩胡椒
少々
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    小松菜の根元を落とし3cm幅に切ります
  2. 2
    まいたけは手でほぐします
  3. 3
    軽く油をしいたフライパンで豚肉と小松菜とまいたけを炒めます
  4. 4
    しんなりしてきたらしらすも加えます
  5. 5
    最後に塩胡椒、しょうゆで味付けして完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シラスの塩分があるのでしょうゆは少なめでOKです

きっかけ

冷蔵庫にあったもので作りました

公開日：2020/11/08
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カテゴリ
小松菜その他の野菜炒めしらすまいたけ
料理名
炒め物

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