オイルサーディンと春キャベツのペペロンチーノ風 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツはざく切り、オールサーディンは缶から取り出し油を切っておく。
- 2 フライパンにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ、弱火で熱し、香りが出たらキャベツを加えて炒める。
- 3 約1分炒めたら、オイルサーディンを上にのせ、蓋をして1~2分蒸し焼きにする。オイルサーディンとキャベツをざっくりと混ぜ、塩、こしょうで味を整え、器に盛る。
きっかけ
シラスでよく作るメニューなのですが、オイルサーディンで今回は試してみました。
おいしくなるコツ
オイルサーディンが塩気が多いので、あまり塩辛くならないように塩分を調節して下さい。
- レシピID:1410008567
- 公開日:2015/04/24
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