健康法師の ヘルシー料理 豆腐グラタン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ★印をミキサーでよく混ぜる。
-
2
サツマイモはレンジで1分ぐらいチンしておく。
竹串が刺さればＯ．Ｋです。
ブロッコリーは一口大に切り分けておく。 -
3
１をグラタン皿に敷き、２を乗せて
チーズを乗せて
余熱なしでオーブントースターで１０分ぐらい焼く。
チーズが溶けて焼き色がつけばＯ．Ｋです。
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メインにするときには ウィンナソーセージを入れるといいですよ。