豆腐入りでヘルシー☆餃子 レシピ・作り方
材料（3～5人分）
作り方
-
1
豆腐の水気を良く切っておく。
キャベツを粗みじんに切って、塩＆水を少し加えて揉み込んで置いておく。 - 2 ボウルに豚ひき肉と水きりした豆腐を入れて、豆腐の形が見えなくなる位良く捏ねる。
-
3
塩揉みしたキャベツの水気を切る。
2のボウルに☆と一緒に加えて混ぜ合わせ、餃子の皮で包む。 - 4 フライパンを中火～強火に熱して油をひき、餃子を並べて焼く。
- 5 皮に焼き色が付いたら水を少し入れて、蓋をして蒸らす。
-
6
蓋を外して完全に水分を飛ばしたら完成です。
よそ見してたら焦がしちゃいましたが…orz
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- 餃子
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
水餃子にすればよりヘルシーですね☆