ほんのり甘い*モチッカリッおからポテトフライ☆ レシピ・作り方

ほんのり甘い*モチッカリッおからポテトフライ☆
  • 約30分
  • 300円前後
はちわれ413
はちわれ413
外はカリッと、中はモチッとです☆おから入りなので、ちょっぴりヘルシーです^^

材料(2~4人分)

  • じゃがいも 200g
  • 生おから 50g
  • 片栗粉 大さじ4
  • 練乳 大さじ1と1/2
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 ジャガイモを適当な大きさに切って柔らかく茹でる。
  2. 2 ザルに上げ水分を切ったら、アツアツのうちに麺棒やすりこ木などで潰す。
  3. 3 生おから・片栗粉・練乳を熱いうちに加える。
  4. 4 潰すように全体をよく混ぜる。
  5. 5 バットにラップを敷き、④を入れ、しっかり手で押さえつけて伸餅みたいにする。
    (小さいバット使っています。)
  6. 6 バットから取り出し、包丁で好きな太さにカットします。
    あんまり細いと扱いにくいので、ちょっと太め位のほうがいいかと思います。
  7. 7 熱した揚げ油に、一本ずつそっと入れ、中火で揚げる。
  8. 8 きつね色になるまで揚げます。
  9. 9 油を切る。
  10. 10 このままでも美味しいですが、お好みでケチャップなどつけて召し上がれ☆
  11. 11 レシピID:1410001941
    モチモチおやつ☆おからさつまいも餅。

    こちらもどうぞ♪こちらの方がおからたっぷり使っています。

きっかけ

おからいももちを作ろうと思ってたけど、ぱっと閃いたので☆

おいしくなるコツ

⑤の時にしっかりギュッとしておかないと、崩れてしまいます。 ⑥の時に割れたり崩れたりしちゃったら、一本分を手で1つにまとめて伸ばして形を整えればOK♪

  • レシピID:1410003229
  • 公開日:2011/09/15
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カテゴリ
おから
関連キーワード
じゃがいも いももち ポテト おやつ
料理名
おからいももち
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つくったよレポート(1件)

  • みな4085
    みな4085
    2015/11/09 22:26
    ほんのり甘い*モチッカリッおからポテトフライ☆
    ハート形にしてみました(^^)美味しかったです。

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