お好み焼きみたい?なキャベツのオムレツ風。 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
ハムは半分に切ってから細切りに。
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2
きゃべつは3㎜くらいの厚さにザクザク切る。
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3
フライパンに●のサラダ油を熱し、ハムとキャベツを塩・こしょうして炒める。
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4
しんなりしたら火を消す。
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5
別のフライパンに○のサラダ油を熱し、溶いたタマゴを入れて半熟にする。
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6
半熟になったら火を消し、④をタマゴの真ん中に乗せる。
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7
奥のタマゴ焼きを、フライ返しで手前に折る。
フライ返しで、タマゴ焼きがフライパンにくっついてないか確認! -
8
フライパンを逆手に持ち、折り返した方がするするっと滑り落ちてきたら、お皿に垂直にフライパンを持ち上げる。と、写真のようにポンッとお皿に乗ります。
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9
◆を合わせたものを⑧に塗り、お好み焼きソースをかけてネギをちらせばできあがり。
きっかけ
キャベツとたまごの消費に。
おいしくなるコツ
たまごが半熟になったら火を止めちゃいます。これで、タマゴが固まりすぎずとろ~りオムレツになります。
- レシピID:1410002843
- 公開日:2011/08/29
関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツ炒め
![はちわれ413](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/eccbf4eaaf4ca377edb3fc2ec478a2774b9114a7.19.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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おーいつぎ2011/09/19 10:59ハムの代わりに豚肉を使い、途中、極少量のカレーパウダーもふりかけてみました。写真はソースをかける前ですが、ソースをかけなくても美味しく食べることができました。