超簡単、超上品なお味♪海鮮ホイル焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 にんじんはうすーく切ってさっと水洗いし、耐熱皿にいれて５００ｗで５分チンしてください。
-
2
キャベツは千切りして★の塩をまぶしてざっと混ぜておく。それをフライパンにしいたアルミに乗せる。
- 3 しめじは太いものは半分にさいて、えのきは食べやすい長さにカットしておく。
-
4
鮭をキャベツの上におき、その上からしめじ、えのき、チンしたにんじん、皮をむいて背綿をとったエビを置いていきます。
- 5 バター、酒を入れてアルミでふたをし、弱火で１５分。１５分たったら火を消して５分ほどそのまま蒸らしてください。お皿にアルミごと移して完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鮭全般
- 料理名
- ホイル焼き
DJmama
食が細い息子に試行錯誤して食べさせている主婦です＾＾
出来るだけお野菜を美味しくたべて貰いたい。これをモットーにしてます。
あとケーキ作りもすきなのでケーキレシピも載せていくつもりです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
