焼肉のタレで♪鶏胸肉のソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
胸肉は食べやすく切り、まんべんなく塩コショウをふる。
お酒と一緒にビニール袋に入れてモミモミし、３０分から１時程おく。 - 2 肉は水気を切り、片栗粉をまぶす。（余分な粉ははたく）
-
3
熱したフライパンに油をしき、肉を両面焼く。
あとは材料を器に盛り付けて完成。
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