オートミールのヘルシーお好み焼き レシピ・作り方

オートミールのヘルシーお好み焼き
  • 約30分
  • 500円前後
yu_cooksweet
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グルテンフリーです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにする
  2. 2 卵とオートミールを混ぜて、ふやかしたら、キャベツ、和風だし、桜えびを入れて混ぜる
  3. 3 フライパンにお好み焼きの生地を入れて、その上に豚肉をのせる
  4. 4 5分ほど焼き、焼き目がついたらひっくり返して5分ほど焼く

きっかけ

正月太りしたので

  • レシピID:1400043474
  • 公開日:2024/01/06
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オートミール広島風お好み焼き豚こま切れ肉・切り落とし肉ヘルシーワンプレートロカボ ダイエット
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