なすとひき肉サンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 なすは薄切りにし、玉ねぎはみじん切りにする
-
2
鶏ひき肉に塩コショウ、卵を入れてこねる
粘りが出たら、玉ねぎも加えてこねる - 3 耐熱ガラス容器に、なすと鶏ひき肉を交互にしきつめる
- 4 オーブンで25分ほど180℃でやく
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