スパイス女子に捧ぐ 水分補給 カルダモンウォーター レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(2人分)
- 水 1リットル
- カルダモンホール 2-3粒
作り方
- 1 カルダモンホールに包丁で切れ目を入れます。
- 2 切れ目を入れたカルダモンをお茶パックに入れます。
- 3 水を1リットル注ぎ、6-12時間放置します。
きっかけ
カルダモンを入れたお茶パックは2-3回使いまわしOKです。一日に水は1.5リットルから2リットル摂取すると健康的だと言われていますが、カルダモンで香り付けをすると、あっという間に1.5リットル飲めます。
おいしくなるコツ
カルダモンのとがった香りが夏の熱さから、リフレッシュしてくれます。色々試しましたが、私は1リットルにカルダモン2-3粒(カルダモンの大きさによって調節)がおすすめです。
- レシピID:1400031694
- 公開日:2020/07/01
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