お弁当に便利！ブロッコリーのレンジ煮 レシピ・作り方
材料（1～人分）
- ブロッコリー 1/4個
- 塩胡椒 少々
作り方
- 1 ブロッコリーは茎の部分は薄くスライス。蕾の部分は小さくカット。
- 2 耐熱タッパーに入れレンジで500ｗ1分柔らかくなるまで加熱し塩胡椒して出来上がり。
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3 件
つくったよレポート（3件）
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はまみえー2017/01/28 19:01
レンジでお手軽にできまし (^^)v美味しくいただきました! -
ゆみなっつ2015/11/26 00:14
レンジだとブロッコリーの味が濃いですね！ -
THANK YOU GOOD BYE♬2015/11/25 06:37
ブロッコリーいただいて作りました(^_−)−☆
レンジいいですよね♪ありがとうございます♪
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