ピーマンカレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎ・人参・にんにくは薄くスライス。ピーマンは一口大にカット。
- 2 フライパンにツナ缶・にんにく・人参・玉ねぎを入れ中火で2分炒める。
- 3 水2カップを入れ加熱し沸騰してきたら弱火にしアクを取りながらカレールーを入れとろみがついたらピーマンを入れ混ぜて出来上がり。
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