メイソンジャーで!キャベツと人参のヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツはざく切りにし、人参は細切りにする。
- 2 1に天然塩をかけて軽くもみ、10分くらい置く。
- 3 1の水けを絞りレモン汁とヨーグルトとオリーブオイルをかけて和える。
- 4 3にコショウを振ってメイソンジャーに入れて保存する。
- 5 お皿に盛りつけるとこんな感じです。
きっかけ
ヨーグルトとオリーブオイルでヘルシーなサラダにしたくて。
おいしくなるコツ
オリーブオイルの代わりにサラダオイルでも♪
- レシピID:1400013231
- 公開日:2015/03/10
関連情報
- カテゴリ
- キャベツサラダ
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