☆レンコンともやしのソテーヨーグルトサラダ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 レンコンは皮をむいて薄いいちょう切りにする。もやしは洗ってざるに上げる。
- 2 フライパンにサラダオイルを熱してレンコンを炒め、少ししたらもやしも入れて炒めて取り出す。
- 3 リケン青じそドレッシングと小岩井生乳１００％ヨーグルトを混ぜて２を和えて大葉の細切りを散らしていただきます。
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kojarin7
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