ミックス★ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- フルグラ 半カップ
- 乾燥レーズン 大さじ1
- 黒ゴマ 小さじ1/2
- カシュ―ナッツ 3個
- 水切りヨーグルト 半カップ
- 蜂蜜 小さじ1
作り方
- 1 カシューナッツは粗みじん切り。
- 2 ヨーグルトはキッチンペーパーや茶こしで半日以上水切りしておく。
- 3 ②に蜂蜜を混ぜて残りの材料をすべて混ぜて出来上がり。
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- カテゴリ
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M6662018/12/14 19:07朝食に美味しくいただきました(^o^)