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豆苗、厚揚げのごま油炒めの添え物レシピ・作り方

豆苗、厚揚げのごま油炒めの添え物

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ごまの味がして、美味しい

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材料（1人分）

豆苗 20ｇ
厚揚げ 10ｇ
こま油 2ｃｃ
だし醤油 2ｃｃ

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作り方

1 豆苗を水洗いし、ぶつ切りにする。
2 厚揚げをみじん切りにする。
3 フライパンに、ごま油を多くひき、、豆苗、厚揚げ、だし醤油を弱火、２分、炒める。
4 お皿に、フライ何より移す。

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レシピID：1400008736
公開日：2014/01/08

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）厚揚げ

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