鮭とほうれん草の添え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭の切り身 30ｇ
- ほうれん草 30ｇ
- お湯 100ｃｃ
- キャノーラ油 少々
作り方
-
1
ほうれん草を水洗いし、ぶつ切りにする。
鍋にお湯を入れ弱火で２分、茹でる。
泡のアクをお玉で取る。 - 2 鮭の切り身をフライパンにキャンーラ油をひいて弱火、２分焼く。
- 3 お皿にほうれん草、鮭を盛り付ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鮭全般
- 料理名
- 鮭とほうれん草の添え物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
