ブロッコリーとエビの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房にわけて、レンジで2分半チン。
- 2 にんにくをみじん切り。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れエビを炒め、少ししたらブロッコリーを加え、1分ほど炒めたら、塩こしょうで味を整えて、完成！
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- 炒め
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momotarou12342018/05/09 13:53
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
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