ヘルシー!!かぼちゃチーズ餃子♪ レシピ・作り方

ヘルシー!!かぼちゃチーズ餃子♪
  • 約30分
  • 300円前後
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カボチャをマッシュしてチーズとはさむだけの簡単餃子です!!
油を使わないのでヘルシー

材料(1人分)

作り方

  1. 1 カボチャを柔らかくなるまで茹でてからマッシュします。
  2. 2 つぶしたカボチャに塩コショウをして味付けします。
  3. 3 餃子の皮でマッシュしたかぼちゃとチーズを包みます。
  4. 4 オーブントースターに重ならないように並べ500Wで焦げ目がつくまで焼いたら完成。
    マヨネーズをつけて食べてみてください♪

きっかけ

マッシュしたカボチャとチーズをはさむだけの簡単餃子を作りました。

おいしくなるコツ

甘めのカボチャが好きな方は砂糖を少し入れて甘みをプラス!! おやつ感覚でたべられます。

  • レシピID:1400001713
  • 公開日:2011/09/03
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カテゴリ
かぼちゃその他の餃子
料理名
餃子
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つくったよレポート(1件)

  • LINママ
    LINママ
    2014/10/16 14:31
    ヘルシー!!かぼちゃチーズ餃子♪
    他の餃子と一緒に焼いたらぺったりとなってしまいましたが、かぼちゃの甘みとチーズの塩味があっていて美味しかったです。

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