定番おかず!蒸し大豆とひじきと油揚げと人参の☆煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
・ひじき
たっぷりの水につけ40分戻す
ザルにあげ絞り水分を切る
・人参
3cmの短冊切り
・油揚げ
熱湯をかけ油切りする
3cmの短冊切り
・Aを合わせる
-
2
①フライパンに米油を入れ
中火で人参を炒める
②ひじきを加え油が回るよう
炒める
③油揚げと蒸し大豆を加える
④Aを加え8分炒め煮する
できあがりです☆
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3
ー追記①ー
蒸し大豆は
『多めに作って保存！甘みと
香りがバツグン☆蒸し大豆』
でご覧いただけます｡:.ﾟஐ⋆*
レシピID: 1390056644
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4
ー追記②ー
出汁(昆布と鰹節)は
『お料理のミカタ！金色の旨み
昆布と鰹節の☆出汁』
でご覧いただけます｡:.ﾟஐ⋆*
レシピID: 1390056643
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ぴっとすぅ
おいしいごはんを食べたくて食べてもらいたくて
Enjoying Cooking ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
下ごしらえもEnjoy｡:.ﾟஐ⋆*
手に入れやすいもので冷蔵庫にあるもので
作り置きしたもので食材を余すことなく
大切に使ってお料理ができると
『あぁ〜幸せ〜ꈍ◡ꈍ』って感じます:.ﾟஐ⋆*
お菓子やパンもご紹介させていただきます⚮̈⚮̈
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お弁当にもｸﾞｯ! ( *˙︶˙*)و