みょうがときゅうりの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
きゅうりとみょうがは薄切りにしてきゅうりを塩揉みする。
ツナ缶、きゅうりは汁気をきる。 - 2 ボールにツナ、きゅうり、みょうが、かつおだし、めんつゆを入れて和える。
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管理栄養士のゆき
自分記録のためにはじめました。
いろいろなレシピを紹介していきたいです。
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つくったよレポート(1件)
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ころころひ2022/09/09 19:18爽やかで夏にぴったりです
ごちそうさまでした!
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