フキの胡麻マヨ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- フキ(下処理済みのもの) 12本
- 醤油 大さじ1
- 胡麻油 大さじ1
- ごま 小さじ2
- マヨネーズ 大さじ2
作り方
-
1
15㎝程の下処理済みのフキを使います。
-
2
斜め切りする。
-
3
器に入れる。
-
4
醤油、胡麻油、胡麻、マヨネーズを加える。
-
5
混ぜたら出来上がり。
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- 料理名
- フキの胡麻マヨ和え
まみ＊製菓衛生師＊管理栄養士
シンプルな焼き菓子と、コーヒー、紅茶が大好きです。
お菓子作りは科学です。科学の中に、コツが詰まっています。
文字数の関係で、レシピ内で全てを説明することは出来ませんが、出来る限り、説明していきたいです。
また、子育て真っ最中で、3人の子供のかあちゃんをしていますので、普段の料理は、野菜中心で、美味しい！簡単！(でも譲れない手間は省かず)栄養満点！を目指しています。
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