イカのわた炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- イカ 2杯
- 醤油 小1位
- ニンニく ヒトカケ
- 油 大1
作り方
-
1
イカは中身をとり輪切りにする。足も食べやすい大きさに切る。
わたは器にしぼりとっておく。 -
2
ニンニクをみじん切りにして油をひいて炒める。
香りが出たらイカを炒める。 - 3 イカの色が変わってきたらわたと醤油を入れて炒めて、少し煮詰めてできあがり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
