【簡単】暑い夏に!ミントレモネード レシピ・作り方
材料(1人分)
- レモン汁 大さじ2
- ガムシロップ 1個
- フレッシュミント 4枚
- 水 200mL
作り方
- 1 ボトルやグラスにレモン汁とガムシロップを加え、よく混ぜる。
-
2
氷と水、ミントを加え、軽く混ぜる。
しばらく置くと、よりミントの香りが立つ。
きっかけ
ミントの香りで、砂糖の量を控えて、エネルギーダウン&糖質ダウン! さらに、我が家では、ガムシロップの代わりに、低カロリー甘味料を使っています。
おいしくなるコツ
ガムシロップやミントの量はお好みで調整してください。 すぐ飲む場合は、ミントを少しもみ込んで、傷をつけておくと、より香りが立ちます。
- レシピID:1390045730
- 公開日:2020/08/30
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