しめじとアサリの炊き込みご飯 レシピ・作り方

しめじとアサリの炊き込みご飯
  • 約30分
  • 300円前後
目標は豊かな老後
目標は豊かな老後
アサリの旨みが染みわたるご飯です。しめじタップリでヘルシーにいただけます。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 米ともち麦を洗い、★の調味料を入れてから水を2合のところまで入れる。
  2. 2 しめじは軸を切り落として手でほぐす。人参は細切り。アサリは冷凍のまま炊飯器に投入。
    炊飯スタート。私は早炊きで炊いています。
  3. 3 炊きあがったら冷凍枝豆を入れて、底からフワッと混ぜ、3分ほど蒸らしたら出来上がり。

きっかけ

貧血対策に冷凍アサリをよく使います。 何にでも合いますが、炊き込みご飯との相性が最高ですね。

おいしくなるコツ

もち麦は、商品によって取り扱いが違うのでご注意下さい。

  • レシピID:1390043634
  • 公開日:2020/06/18
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