我が家風ちゃんぽん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
冷凍剥きエビとイカは解凍して置きます。豚ロースは一口サイズにします。
もやし以外の野菜は食べやすい大きさに切ります。
大きなフライパンに豚肉を入れて炒めます。 -
2
人参
玉ねぎから炒めます。キャベツとピーマンを入れ湯を入れ
チンして置いた麺を入れて煮ます。剥きエビとイカも入れて調味料を入れます。
もやしを入れ煮たったら胡椒をふります。 - 3 器に盛り付けます。
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wataばあば
主婦歴48年です。
日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。
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