野沢菜風味!小松菜の凍らせお浸し レシピ・作り方

野沢菜風味!小松菜の凍らせお浸し
  • 1時間以上
〜てん〜
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小松菜を凍らせて解凍すると食感は普通に茹でたかのようになり、味は野沢菜のような風味に!調理時間は冷凍・解凍時間を含めていますが、実際の作業は5〜10分です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 小松菜の根元を切り落として水を張ったボールで泥が落ちるまで(3回〜4回くらい)洗う。
    ※根元を切り落とした方が、茎の下部に付いた土が落ちやすいです
  2. 2 食べやすい大きさに切り、ざるに入れて水気を切る。
  3. 3 冷凍できる保存袋などに2.を入れて凍らせる。
  4. 4 自然解凍(時間がない場合はレンジでも可)し、小松菜から出た水分を捨ててめんつゆで和える。

きっかけ

小松菜が沢山あったので。

おいしくなるコツ

たくさん下ごしらえして冷凍しておけばいつでもおひたしが出来ます。水気をしっかり切ってから冷凍した方が、冷凍した後固まりにくいので好きな分量が取り出しやすくて便利です。

  • レシピID:1390026967
  • 公開日:2015/04/05
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カテゴリ
小松菜
料理名
小松菜のお浸し
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つくったよレポート(1件)

  • けいりゅうママ
    けいりゅうママ
    2015/04/14 18:25
    野沢菜風味!小松菜の凍らせお浸し
    美味しく頂きました♡
    今度から安い時に買って凍らせて作ります!!
    ありがとうございました♡

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