ブロッコリーも一緒に、いかげそ焼き レシピ・作り方
材料（３－４人分）
作り方
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1
いかげそは塩麹を混ぜて1日以上置きます
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2
ブロッコリーは切り分けて、ルクエに入れてレンジで2分加熱
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3
加熱したら、すぐにふたを開けてください
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4
フライパンにクッキングシートを敷き、いかげそ・ブロッコリーを並べます
ここで加熱 時々返しながら中火で焼きます
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5
4-5分でこんな感じに焼きあがります
器に盛って、粗びきコショウを挽いて、マヨネーズを添えます
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- 料理名
- いかげそとブロッコリーの焼き物
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つくったよレポート（2件）
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sweet sweet ♡2022/01/12 19:17
朝ごはんに作りました♪ْ˖⋆げそついてなくて,,• •,,٥イカの身をいれました♡とてもおいしくできましたෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗ -
はなまる子♪2014/11/24 15:14
冷蔵庫の奥深く・・ブロッコリーもイカも控えていたのをみっけー（＾ｃ＾） 逃がしてなるものか～（笑） おつまみに美味しいできたてのアツアツをいただきです＾＾*
レシピへのコメント
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焼く時にブロッコリーも一緒にしてみました