揚げない!チーズとアスパラガスの春巻き レシピ・作り方
材料(8個分人分)
作り方
- 1 4枚入りのボーノが特売でした
- 2 アスパラをボーノと同じ長さに切っておきます
- 3 ルクエにアスパラを入れてレンジで2分加熱
- 4 チーズは半分に切ります
- 5 春巻きの皮にチーズ2切れ、アスパラガスをのせる
- 6 くるくる巻いて、端を水で止めます
-
7
耐熱皿にのせたら、上からオリーブオイルを振りかけます
トースターで6分加熱、裏返して5分加熱 -
8
うっすらと色ついたら、完成です
チーズだけの味で食べられますが、塩コショウ、芥子醤油などで召し上がってください
きっかけ
チーズ揚げが好きなんですが、揚げ物はカロリーが高いので焼いてみました
おいしくなるコツ
チーズはスライスでもベビーチーズでもなんでもOKです 途中で返すことで、まんべんなく焼けます
- レシピID:1390025237
- 公開日:2014/09/04
関連情報
- 料理名
- チーズとアスパラの春巻き
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