♫フライパンで簡単サザエの壺焼き♫ レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
- サザエ 5個
- 水 鍋にいっぱい
- 塩 ひとつまみ
- 醤油 小5
- 酒 小5
作り方
- 1 【サザエの鮮度】生きているサザエは蓋が固く閉まっています。蓋が開いてだらんと身が出ているものは死んでいます。死んでしまうとすぐに肝の部分から傷んでくるので注意。
- 2 【サザエの保存】水道水に入れると死んでしまいます。我が家ではすぐに調理して食べるか、茹でて殻つきのまま冷凍庫で保存します。1か月くらいまでならおいしくいただけます!
- 3 【サザエの下処理①】サザエの殻をたわしで軽くこすって汚れを落とす。ボウルに3%濃度の塩水(水1Lに塩30g)をつくり、サザエを入れボウルに蓋やラップをせずに一晩おき、砂を吐かせる。
- 4 【サザエの下処理②】お店で売っているものは砂抜き済のものもあります。砂抜きしても砂が完全に吐けていないこともあります。肝の辺りでじゃりじゃりしたら…ごめんなさいm(__)m
- 5 大きめの鍋にたっぷり水と塩をひとつまみ入れたら湯を沸かし、サザエを加えて再沸騰してきたら、10分間茹でる。大きいサザエは15~20分茹でる。
- 6 茹であがったサザエをざる上げして水を切ったら、フライパンにサザエを上向きに並べて、蓋の上に小さじ1杯ずつ醤油と酒をたらし、火にかける。
- 7 汁がグツグツして泡が立ってきたら、そのまま5分ほど加熱して完成!
きっかけ
サザエを安く購入したので壺焼きにしてみました☆
おいしくなるコツ
調味料は蓋の上からかけてください。テフロン加工のフライパンは加熱しすぎると傷んでしまうので、鉄のものか、いらなくなったフライパンでやることをおすすめしますm(__)m
- レシピID:1390024539
- 公開日:2014/08/01
関連情報
- カテゴリ
- サザエ
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すみかすみれ2020/09/23 19:10たくさんするんと取れました!