砂肝アヒージョのピーナッツ粉唐揚げ（ノンフライヤー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ポリ袋にピーナッツ粉を入れて、砂肝のアヒージョを入れます。
   
   袋の口をとじて、袋の底からポンポンたたいて、砂肝全体にピーナッツ粉をまぶします。

2. 2

   アルミホイルをPHILIPSノンフライヤーのバケットの底のサイズにあわせて広げて、１を並べて、ノンフライヤーの網の上にホイルごと１を入れてセットします。

3. 3

   余熱なし１８０度で約８～１０分
   チンすれば完成です。
   
   （アヒージョで火がすでに通っているので8分くらいで大丈夫です。）

4. 4

   ☆材料の砂肝のアヒージョのレシピはこちら
   
   簡単おつまみ☆砂肝のアヒージョ（おせち料理にも）
   レシピID：1390024416

5. 5

   ★アイハーブで見つけたピーナッツ粉はこちら
   http://bit.ly/1i5Y7yi
   10g当たり
   36.6kcal　糖質1.3g