父の日に★牛カルビステーキ大根おろし添え レシピ・作り方
- 5分以内
- 500円前後
МＫ
我が家のとっておき自家製めんつゆで旦那様好みのこってり甘辛な味付けに♪味付けが美味しかったと喜んでくれました。2倍濃縮タイプですが薄めなくてもokな人です、、
材料（１人分）
- ★牛カルビ カット済みのもの 85g
- ★酢 こさじ1
- ★塩コショウ 少々
- めんつゆ 2倍濃縮タイプ ※ 大匙１
- 大根おろし 大匙１強くらい
- きざみ葱 少々
作り方
-
1
★の材料すべてをジップロックなど密封できる袋に入れて、しっかり閉じて、
冷蔵庫で1時間以上おいておきます。
お酢効果でお肉が柔らかくなり、臭みも減ります
-
2
熱したフライパンに１を入れて、こんがりと両面焼き色がついたら、めんつゆを鍋肌から入れて、からめます
お皿にもりつけて、大根おろしときざみ葱を添えます。 -
3
※めんつゆのレシピは
レシピID：1390020652
★糖質制限★紅花薬膳しょうが醤油（めんつゆ）
こちらをめんつゆ仕立てレシピのほうにしたもの使用
2倍濃縮くらいの濃さです
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関連情報
- 料理名
- 牛カルビ焼肉 大根おろし添え
МＫ
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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めぐっチ2024/08/07 15:05
乗せてしまいましたが、あっさりしていて美味しかったです！有難う御座いました～(◕ᴗ◕✿)
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