糖質制限★桜の塩漬け入り♪チョコカップケーキ レシピ・作り方
材料（6個人分）
- 無糖のカカオマス タブレットタイプ 10g
- 卵 1個
- ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで2～3
- ココアパウダー 大さじ1
- カロリーオフ豆乳 大さじ2
- 小麦ふすま（石臼挽き推奨） 大さじ4
- アルミニウム不使用ベーキングパウダー 小さじ1/2
- 桜の塩漬け 6～10個
作り方
-
1
カカオマスは湯煎か、レンジ50度の低温設定でチンして溶かしておく
桜の塩漬けは塩をふりはらって水につけて塩抜きして、水気をとっておく
-
2
１のカカオマスの粗熱がとれたら、桜の塩漬け以外のすべての材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせて生地をつくる。
カップに生地を入れて、上に１の桜の塩漬けを飾る -
3
180度予熱オーブンで17 分焼きます
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МＫ
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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基本、低カロリーで低糖質中心のものを作っています。