(家族用)おせち料理にも♪さつまいも2色きんとん レシピ・作り方
材料（8つ人分）
- さつまいも 600
- 人工甘味料 砂糖の甘さで大さじ5
- 野菜パウダー(小松菜) 小匙1
- カロリーハーフ系バター 大さじ2
作り方
- 1 さつまいもは皮をむいて、一口大に切り、水にさらし、アクを抜きます。
- 2 鍋にさつまいもがかぶるくらいの水を入れて、ひにかけ柔らかくなり水分減るまで煮ます。
-
3
余裕があれば、裏ごし、面倒なら、ハンディブレンダーで撹拌します。(笑)
甘味料を混ぜ合わせます。 - 4 出来上がり1/4量くらいに小松菜の野菜パウダーを混ぜます。
-
5
ラップで団子サイズにくるみ、上にラップの型をつけて、ラップをはがして完成。
2色バージョンは、ラップで包む前に、2色半分ずつとりだし、ラップでにぎると良いです。
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- きんとん（栗きんとん）さつまいも
ラムちゃん1224
がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆
男子の胃袋をつかむため日夜研究中！
私は糖質オフ研究中♪
（低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C
←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ）
つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆
https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ
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3歳児も一緒に作れるということで♪ヽ(´▽｀)/