カルシウムたっぷり！小松菜とちりめんのふりかけ♪ レシピ・作り方

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朝ごはん本舗楽天市場

冷蔵庫で1週間くらいはもつので、多めに作っておくと、便利です！

みんながつくった数 3件

材料（5〜6人分）

小松菜: 1束

ちりめんじゃこ: 1/2カップ

みりん: 小さじ１

しょうゆ: 大さじ１

ごま油: 適宜

作り方

1

小松菜は、根元を切り、細かく刻む。
2

フライパンにごま油を入れて熱しちりめんじゃこを炒める。
ごま油がまわったら、小松菜を加え、しょうゆ、みりんを入れ炒め合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べる時に、いりゴマを加えると、おいしいです！

きっかけ

おにぎりの具によさそうだと思って、つくってみました！

公開日：2012/09/05

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関連情報

カテゴリ: 小松菜

関連キーワード: 楽天市場店舗三二小松菜ちりめんしょうゆ

料理名: ふりかけ

このレシピを作ったユーザ

朝ごはん本舗楽天市場朝ごはん本舗は九州産の感動食材を約300種類の品ぞろえ。日本はもちろん、世界各国へお届けしています。 http://www.rakuten.co.jp/asagohanhonpo/ 4歳の娘と高１の息子をもつ2児のママ★店長ママゴンが、忙しくてもササッと作れるレシピを紹介します。キャベツや白菜などまるごとレシピや、店長スゴウチ家の朝ごはんなどもご用意しています。

つくったよレポート（ 3 件）

2021/01/09 15:08

カルシウムたっぷりでよいですね♪ご飯に合ってとても美味しかったです。

ありがとうございます！これからも宜しくお願い致します(^O^)

2013/06/29 05:24

まぜご飯にしました(*^^*)シャキシャキ食感が美味しかったです！！

ありがとうございます（*^_^*）今後ともどうぞ宜しくお願い致します！

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