カルシウムたっぷり!小松菜とちりめんのふりかけ♪ レシピ・作り方

カルシウムたっぷり!小松菜とちりめんのふりかけ♪
朝ごはん本舗
朝ごはん本舗 楽天市場
冷蔵庫で1週間くらいはもつので、多めに作っておくと、便利です!

材料(5〜6人分)

作り方

  1. 1 小松菜は、根元を切り、細かく刻む。
  2. 2 フライパンにごま油を入れて熱しちりめんじゃこを炒める。
    ごま油がまわったら、小松菜を加え、しょうゆ、みりんを入れ炒め合わせる。

きっかけ

おにぎりの具によさそうだと思って、つくってみました!

おいしくなるコツ

食べる時に、いりゴマを加えると、おいしいです!

  • レシピID:1390013449
  • 公開日:2012/09/05

関連情報

カテゴリ
小松菜
関連キーワード
楽天市場店舗三二 小松菜 ちりめん しょうゆ
料理名
ふりかけ
朝ごはん本舗
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つくったよレポート(3件)

  • sawa.rarara
    sawa.rarara
    2021/01/09 15:08
    カルシウムたっぷり!小松菜とちりめんのふりかけ♪
    カルシウムたっぷりでよいですね♪ご飯に合ってとても美味しかったです。
  • ゆぴー3377
    ゆぴー3377
    2013/06/29 05:24
    カルシウムたっぷり!小松菜とちりめんのふりかけ♪
    まぜご飯にしました(*^^*)シャキシャキ食感が美味しかったです!!
  • abcnta
    abcnta
    2013/04/10 20:49
    カルシウムたっぷり!小松菜とちりめんのふりかけ♪
    ゴマを混ぜると美味しいですね♪ふりかけの他におにぎりにして食べました。ごちそうさまでした(^-^)/

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