メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆ レシピ・作り方

メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆
  • 5分以内
はなまる子♪
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のど越しさわやかなトマトジュースです。
1日にトマトの果実で2~3個、トマトジュースなら200ccで、内臓脂肪の燃焼に効果があると言われています。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 トマトのヘタを落とし、皮のままざく切りにし、ミキサーで攪拌し、ボウルに目の細かいザルをセットして漉し、トマト果汁を作ります(100cc)

    又は市販の無塩トマトジュースでも可。
  2. 2 グラスに(1)、りんごジュースを各100ccづつ入れ、マドラーでよく混ぜ合わせて出来上がりです。

    そのまま、又は冷たく冷やしてからいただきます。
  3. 3 ★市販のトマトジュース(無塩)やりんごジュースの場合は、果汁100%で作ります。

きっかけ

トマトジュースとりんごジュースを混ぜてかき混ぜるだけ。 さのど越しさわやかな健康ジュースの出来上がりです。

おいしくなるコツ

トマトジュースはそのままでは少し飲みにくいのですが、 りんごジュースと混ぜるとサラッとしてゴクゴク飲みやすくなります。 混ぜる割合はトマトジュースとりんごジュースを同量の割合にします。

  • レシピID:1390010465
  • 公開日:2012/02/28

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カテゴリ
野菜ジュースその他のソフトドリンク5分以内の簡単料理トマト全般健康飲料
関連キーワード
トマトジュース トマト 簡単 りんご
料理名
トマトジュース
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つくったよレポート(11件)

  • momokota1222
    momokota1222
    2018/06/21 12:28
    メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆
    こんにちは。バーミックスでザク切りトマトとりんごジュースを一緒にガーッとしてザルでこしました。さわやかな甘さで美味しかったです♪
  • ぼーずの母ちゃん
    ぼーずの母ちゃん
    2018/06/17 16:34
    メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆
    こんにちは♪
    メタボ対策にひかれました(^^;
    トマトジュースが苦手な私でもリンゴジュースを加える事でゴクゴク飲めました!!
    メタボ無関係な子供にも好評でした
  • 12campbell
    12campbell
    2018/06/14 06:58
    メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆
    おはようございます。
    市販の紙パックのジュースで作りました。苦手なトマトジュースが美味しく飲めました☆
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2017/01/28 15:33
    メタボ対策に!飲みやすいトマトジュース☆
    透明なリンゴジュースなので見かけはトマトジュースなのに美味しくて、家族がびっくりしていました^^

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