蒸しカボチャ、長芋とトマト入れのサラダ レシピ・作り方

蒸しカボチャ、長芋とトマト入れのサラダ
わんちゃん102
わんちゃん102
簡単でヘルシーで美味しい

材料(1人分)

作り方

  1. 1 カボチャ、長芋は皮を剥いたら、食べ易いに薄く切ったら、蒸し器で約15分間蒸ししたら、取り出して、お皿に並べで置く。
  2. 2 トマトは洗って、薄く切ったら、1に上乗せったら、塩全面に振って置く。
  3. 3 鍋にオリーブ油入れて、熱くなったら、豆鼓入れて少し炒めたら、醤油入れて混ぜたら、2にかけたら、出来上がり。美味しいです

きっかけ

簡単で美味しい

  • レシピID:1390008261
  • 公開日:2011/11/17
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カテゴリ
かぼちゃ
料理名
蒸しカボチャ、長芋とトマト入れのサラダ
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