レンジで大根の葉ともやしの鶏肉蒸し レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏むね肉（小）または鶏挽肉 1枚
- もやし 1袋
- 大根葉 100グラム
- 赤唐辛子 1本
- ○塩 小さじ1/4弱
- ○ゴマ油 大さじ1
- ●酒 大さじ1
- ●塩、こしょう、鶏がらスープの素 各少量
- ☆しょうゆ、酢 各大さじ2
- ☆にんにく 1かけ
作り方
- 1 鶏むね肉はフードプロセッサーでミンチ状にし●を加えて混ぜる。大根葉は水洗いしラップに包みレンジで約2分加熱し3㎝幅に切る。
- 2 耐熱皿に水洗いしたもやし、1の大根葉を敷き詰め、○を振り入れる。1の鶏むね肉を平らにのせふんわりラップをかける。レンジで約5分加熱する。
- 3 ☆を合わせたたれを2にかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました！
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
