うま味の結晶 とりつくね丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ボウルにつくねの材料を全て入れてよくこねる。
粘りが出てきたら４等分に分ける
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2
フライパンを中火で熱し、両面焼き色がつくまで焼く
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3
たれの材料を全てフライパンに入れて煮詰める。
ソースにとろみがついたら完成！
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これはリピート間違いなしの絶品です！