簡単ヘルシー★オートミール卵かけご飯 レシピ・作り方

簡単ヘルシー★オートミール卵かけご飯
  • 5分以内
HanaUma-bar
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パッと作ってパッと食べる、そんな時にオススメです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 卵をとく。
  2. 2 フライパンの★を入れ、沸騰させる。沸騰したら弱火にし、オートミールを入れ混ぜる。
  3. 3 全体に水分がいきわたらせる。
  4. 4 といておいた卵を入れ混ぜる。7割がた火が通ったら火を止めて、引き続き混ぜながら余熱で火を入れる。器に盛り付けて出来上がり♪

きっかけ

急いでいる朝に♪

  • レシピID:1380009816
  • 公開日:2017/05/27
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